Resep juice buah naga - Jus buah
yang memiliki banyak manfaat kesehatan saat ini adalah resep jus buah naga.
Perlu diketahui bahwa jus buah naga dapat membantu untuk diet anda. Ada
beragam manfaat jus buah naga. Cara mengupas buah naga seperti saat anda
mengupas buah nenas. Saat ini buah naga ada dua jenis yakni buah naga merah dan
buah naga putih, keduanya cukup enak di buat untuk jus buah segar. Pelajari
selengkapnya tentang bagaimana cara membuat jus buah naga merah maupun putih,
sehingga mampu menjunjang kesehatan anda.
Buah naga sangat bermanfaat untuk kesehatan, bagaimana cara
membuat jus buah naga merah sehingga menjadi minuman segar serta bermanfaat. Mari tulis resep cara membuat jus buah naga. Buah warna merah ini
sekarang banyak di temukan diberbagai belahan dunia. Dan penting untuk anda
ketahui bahwa buah naga merah mempunyai khasiat untuk kesehatan anda. Yuk
pelajari selengkapnya.
Buah naga seakan identik dengan kebudayaan cina ( naga merah
), namun tahukah anda bahwa sebenarnya buah naga ini merupakan tanaman sejenis
kaktus yang berasal dari meksiko dan dataran amerika. namun seiring dengan
waktu buah warna merah ini banyak di budidayakan oleh berbagai negara termasuk
Indonesia.
Buah warna merah menyala yang dikenal sebagai buah naga ini
ternyata mempunyai banyak khasiat sehingga dapat meningkatkan kesehatan anda,
sebab buah merah ini banyak mengandung protein, vitamin, kalsium dan masih
banyak lagi. Yuk kita lihat apa saja khasiat dan kegunaan dari buah naga.
materi khasiat buah naga untuk manusia
- Bisa meringankan kadar kolesterol tinggi dalam darah karena kandungan vitamin B3 yang cukup tinggi, sehingga sangat baik bagi penderita hipertensi akibat penumpukan kolesterol dalam darah.
- Buah naga mengandung serat cukup tinggi sehingga dapat membantu pencernaan anda dan mengatasi kesulitan buang air besar ( sembelit ).
- Buah naga warna merah ini dipercaya mampu menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh karena mengandung senyawa antioksidan lumayan tinggi.
- Pertahanan tubuh sangat tergantung dari asupan vitamin C dan ternyata buah naga juga kaya akan vitamin C.
- Bukan itu saja buah merah ini juga mengandung kalsium dan fosfor sehingga bermanfaat untuk pencegahan penyakit akibat kerapuhan tulang ( osteoporosis ).
Mengingat manfaat buah naga yang demikian besar maka sudah
selayaknya jika anda mengkonsumsinya secara teratur. Dan supaya khasiatnya
lebih terasa dan cepat terserap oleh tubuh maka sebaiknya membiasakan diri
dengan minuman jus buah naga, karena dengan jus jadi lebih cepat terserap oleh
tubuh.
Dan berita baiknya ternyata resep cara membuat jus buah naga
juga sangat mudah dan anda pasti bisa membuatnya. yuk mencoba membuat jus buah
naga merah yang enak dan nikmat serta segar pastinya.
Resep jus buah naga merah
Peralatan yang dibutuhkan
- Blender
- Gelas
- Pisau tajam
- Sendok makan
Bahan bahan
- Buah naga merah : 2 biji.
- Gula pasir : 4 sendok makan.
- Madu : 1 sendok makan.
- Susu kental manis : 1 kaleng ( 200 ml ).
- Es batu : seukupnya ( di serut ).
- Air : secukupnya.
Cara membuat jus buah naga merah
- Belah buah naga menjadi 2 bagian.
- Pegang bagian daging buah dengan sendok makan dan masukkan ke blender.
- Tuang sedikit air + gula pasir kemudian nyalakan blender.
- sisipkan susu kental manis sesuai keinginan dan juga tambahkan madu.
- Setelah mulai lembut bisa di taruh juga es batu ( disarankan es batu serutan ).
- lantas aduk aduk dengan blender sampai lembut.
- Siap di hidangkan.
